martes, 21 de noviembre de 2017

La magnetoterapia, alternativa a la medicina tradicional.



Muchos de nosotros habremos oído hablar de la  magnetoterapia, pero ¿realmente sabemos que es y para que se utiliza? Pues es muy sencillo de explicar:
La magnetoterapia es un tratamiento que consiste en  aplicar imanes sobre las partes del cuerpo que están sufriendo algún tipo de dolor. Esta técnica  consiste en usar un par de imanes, un imán positivo y otro en negativo. Estos imanes ayudan a eliminar los efectos que causan ciertas enfermedades.





La magnetoterapia,  es muy utilizada para aquellas personas que padecen de enfermedades crónicas o aquellas dolencias  que les cuesta ser curadas bajo la medicina tradicional.
Una de las ventajas de la magnetoterapia es que no tiene efectos secundarios y no produce ningún efecto dañino en el cuerpo de los pacientes  y  combate las enfermedades sin perjudicar de ninguna manera al organismo humano.

Maquina usada en magnoterapia
Esta técnica ya es muy habitual en el mundo del deporte y son muchos los deportistas que han hecho uso de este tipo de tratamientos.

En España ya son muchos centros los que utilizan esta técnica. En magnetoterapia Barcelona podemos alquilar  equipos de magnetoterapia,  equipos portátiles para terapia mediante Campos Electromagnéticos Pulsados de baja y media frecuencia diseñados para el uso profesional y doméstico.



En magnetoterapia Barcelona también  instalan, venden   y reparan, plataformas elevadoras, montacargas, sillas sube escaleras, elevadores.

Si tienes dolencias que la medicina tradicional no es capaz de eliminar, prueba la magnetoterapia.


sábado, 18 de noviembre de 2017

Remedios naturales contra el colon irritable


Medidas que pueden producir alivio
Algunas medidas fáciles de implementar permiten reducir los dolores y malestares que son causados por el síndrome del colon irritable:

Remedios naturales contra el colon irritable


Aplicar calor al abdomen (compresas, almohadillas de calor).

Eliminar el cigarrillo; las investigaciones demuestran que la nicotina contribuye a activar la
Irritación del colon

Por supuesto, controlar al máximo el estrés al que pueda estar sometida la persona.
Incrementar el consumo de fibras para estimular el movimiento intestinal (es importante incorporar la fibra a la alimentación diaria en una forma lenta y progresiva).

No ingerir alimentos, ya identificados, que puedan incrementar la intensidad de los síntomas. La experiencia demuestra que el consumo de café y de leche puede agravar la  condición en algunas personas. Mantenga una lista de aquellos que usted ya haya comprobado que agravan los síntomas.

Evite los alimentos que generen gases, así como los que están muy condimentados o que resultan irritantes.

Evite comer en exceso, pero ingiera alimentos regularmente

Límite al máximo el consumo de alcohol.

Remedios naturales contra el colon irritable
 En todo caso, es importante estar consciente de que, a pesar de todos los tratamientos a los que se pueda recurrir, la condición no tiene cura... aunque los síntomas sí pueden ser aliviados. Por ello es muy importante familiarizarse con el funcionamiento de los intestinos. Estos conocimientos permitirán conocer mejor su propio cuerpo, le harán modificar algunos hábitos perjudiciales, y con toda seguridad, le permitirá ser una persona mucho más saludable.

Debe evitarse el consumo de los llamados comúnmente agentes ofensivos: básicamente lactosa, cafeína, alimentos que producen gases, alcohol.
Asimismo, es importante observar una dieta abundante en fibra y baja en contenido de grasa.

Reducir el estrés también puede contribuir a controlar la manifestación de los síntomas del colon irritable.

REMEDIOS NATURALES CONTRA EL COLON IRRITABLE:
 Alimentos que curan:

Si tiene colitis, consuma alimentos ricos en hierro, ácido fólico, fibra soluble y vitamina C. Descarte los que aportan fibra insoluble, que puede irritar el colon (salvado, semillas de girasol, de calabaza y maíz). Si está de viaje, consuma agua mineral, y no se fíe de ensaladas (alimentos crudos o poco cocidos. De esta manera, evitará contaminaciones externas.

Si hay estreñimiento, tome cada día una cucharadita de melaza o bien el jugo resultante de cocinar cinco ciruelas pasas (también puede comerlas, pero de ser posible, por La noche).

(No consuma nada crudo. Si desea una ensalada, será mejor que sea hervida. Y si quiere fruta, en compota. Tome infusión de escaramujo, de canela y de rabos de cereza

No tomar alimentos que produzcan gases, como la col, coliflor, legumbres, alimentos fritos, frutos secos, y beber mucha agua.

jueves, 2 de noviembre de 2017

Licuado de alfalfa antitoxinas



Este es un excelente licuado para incluir en una cura depurativa y nos permitirá  empezar con buen pie un día de dieta de líquidos.

Licuado de alfalfa antitoxinas


INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

-500 g de alfalfa - 6 zanahorias grandes peladas  2 manzanas rojas peladas -200 g de arándanos rojos  3 ramas de apio –Un trocito de jengibre - El zumo de un limón - Perejil (opcional)

Elaboración:

Pelamos las zanahorias y las manzanas,  si no hemos conseguido arándanos rojos frescos, podemos utilizar los que comercializan congelados, dejando que se descongelen antes de meterlos en la licuadora si no lográsemos encontrar arándanos, podemos sustituirlos por uvas rojas.

Lavamos muy bien los brotes de alfalfa y los metemos en la licuadora con el trocito de jengibre, el apio bien lavado, las zanahorias troceadas, las manzanas en cuartos y los arándanos. A este licuad le  añadiremos inmediatamente el zumo de un limón para evitar
que se oxide. 

Si queremos aumentar el poder depurativo de  este licuado , podemos añadirle unas ramas de perejil  en la elaboración del licuado de alfalfa

lunes, 16 de octubre de 2017

Jalea real: Un néctar natural y saludable



En la medicina natural, la jalea real, se la considera un producto preciado, rica en aminoácidos y otros nutrientes que le otorgan grandes beneficios para la salud. Con sólo unas gotitas o una cápsula, es posible acceder a sus múltiples ventajas nutritivas, terapéuticas y preventivas de ciertas carencias dietéticas. Pero eso no es todo: la jalea real también presenta novedosas propiedades estéticas.


Jalea real: Un néctar natural y saludable


¿Qué es la jalea real?
Según el Código Alimentario es el “alimento de la larva de la abeja reina hasta el tercer o cuarto día de vida, constituido por la secreción de las glándulas de la cabeza de abejas jóvenes. Se presenta como una masa viscosa, de aspecto lechoso, color amarillo pálido, sabor ligeramente ácido y olor característico.”

¿Por qué es bueno incorporarla en la dieta?
La jalea real es un producto que se destaca por su riqueza nutricional, la cual le otorga importantes beneficios para el organismo
Desde el punto de vista nutritivo, la jalea real es mayormente agua (60 a 70%), hidratos de carbono, azúcar, proteínas, aunque también contiene:
 Vitamina C. Vitamina E. Vitamina A.  Vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico).
Minerales (fósforo, hierro, calcio, cobre, selenio).  Ácidos grasos insaturados.  Aminoácidos esenciales. Sustancias hormonales.

¿Cuáles son sus presentaciones?
Debido a su composición, la jalea real fresca (virgen) se deteriora muy rápido por acción de la luz solar, el oxígeno del aire, la humedad y, principalmente, por el calor.
Si bien puede conseguirse en estado natural, es más habitual encontrarla mezclada con miel o en comprimidos, lo que permite mantener así todas sus propiedades.
Para su mejor conservación, debe mantenerse refrigerada una temperatura de entre 0 – 2° C, en envases cerrados herméticamente y protegidos de la exposición a la luz solar.

Propiedades de la jalea real
Posee un efecto estimulante, tonificante y reequilibrante del sistema nervioso. Además, mejora la oxigenación cerebral.
Presenta una acción vasodilatadora, estimula la circulación sanguínea y favorece la proliferación de glóbulos rojos, gracias al contenido de ácido fólico y nicotinamida. Por este motivo es utilizada también en casos de anemia y como preventivo de enfermedades cardiovasculares.
También posee acción antiviral y antimicrobiana, por lo que se recomienda como complemento preventivo en época de gripes y como refuerzo del sistema inmunitario.
    
Tiene acción antiséptica.
 Regulariza los trastornos digestivos y normaliza los procesos metabólicos.
Constituye un excelente complemento alimentario, ideal para personas con estados de debilidad o  agotamiento físico o psíquico.    
 Contiene hormonas sexuales, como estradiol, testosterona y progesterona.
 Es un excelente epitelizante y regenerador de los tejidos.
 Retarda el proceso de envejecimiento de la piel y mejora su hidratación y elasticidad.
 Aumenta la vitalidad y la longevidad, gracias a su contenido de gammaglobulina.
 Es un  extraordinario revitalizante para el organismo, muy preciado en geriatría.
Aporta la energía extra a niños y adolescentes en edad escolar, sobre todo en época de exámenes y competición deportiva.

La jalea real tiene importantes beneficios para la salud, asi que incorporala a tu dieta.
loading...