Sigue estos consejos ya que nos pueden ayudar
a salvar nuestra vida.
Digamos que son las 17.25 de la tarde y te vas a casa (sólo por supuesto) después de un día inusualmente duro en el trabajo.
Estás realmente cansado, molesto y frustrado. De repente empiezas a experimentar un dolor intenso en tu pecho que comienza a desplazarse hacia fuera en tu brazo hasta su mandíbula. Está a sólo cinco kilómetros del hospital más cercano de casa. Desafortunadamente no te es posible asegurar si podrá llegar hasta allá.
Dado que muchas personas están
solas cuando sufren un ataque al corazón sin ayuda, la persona cuyo corazón
late mal y que comienza a sentirse débil, sólo le quedan unos 10 segundos antes
de perder el sentido.
Sin embargo, estas víctimas
pueden ayudarse a sí mismas tosiendo repetida y muy vigorosamente. Una
respiración profunda se debe hacer antes de cada tos, y la tos debe ser
profunda y prolongada, como al producir el esputo de manera profunda dentro del
pecho. Una respiración y una tos deben repetirse aproximadamente cada dos
segundos sin dejar de hacerlo hasta que llegue la asistencia médica o hasta que
sienta que el corazón está palpitando regularmente otra vez.
Las respiraciones profundas
consiguen enviar oxígeno a los pulmones y los movimientos de la tos exprimen el
corazón y mantienen la sangre circulando. La presión de apretar el corazón
también ayuda a recuperar el ritmo cardíaco regular. De esta manera, las víctimas
de ataque al corazón pueden llegar a un hospital.
Si nos da un ataque al corazón,
estos remedios nos pueden salvar la vida.
